Benessere per il corpo e la mente: lo shinrin-yoku o bagno nella foresta
Lo Shinrin-yoku è una pratica salutare e terapeutica originaria del Giappone, al fine di recuperare l‘equilibrio psicofisico grazie a una lunga passeggiata nella foresta. Un’abitudine utile a tutta la famiglia, compresi i bambini. In realtà il termine si può tradurre…