Bisogna mangiare bene fin da piccoli! Certo, siamo tutti d’accordo, ma a volte è un’impresa tutt’altro che semplice! Come riuscire a far mangiare ad esempio broccoli, spinaci, kiwi, arance ai nostri figli? Ci sono bambini a cui i cibi “salutisti”…
Quello dei cibi biologici è un “tormentone” che da qualche anno a questa parte ci accompagna nella nostra spesa quotidiana. Quest’anno, ancora di più, con un evento come Expo, ha acquistato rilevanza e popolarità. Certo, mangiare biologico e a chilometro zero non…
Ci siamo: il tuo bambino è pronto per lo svezzamento e a variare, finalmente, la sua alimentazione. Come iniziare? Ma soprattutto, quali verdure preparargli, e quali sarebbe meglio lasciare momentaneamente da parte? Iniziare lo svezzamento con le verdure e integrarle…
Ha velocemente fatto il giro del web la triste notizia del piccolo di poco meno di un anno che è stato ricoverato all’ospedale Meyer di Firenze per denutrizione. Alimentato secondo i canoni della dieta vegana, i genitori sono stati subito accusati…
Rossa o bianca, alla griglia o in umido, la carne è uno di quei piatti che difficilmente riusciamo a far mancare dalla nostra tavola e, soprattutto, dalla dieta dei nostri bambini. Tuttavia, non sempre quando siamo davanti al bancone del supermercato…
Di solito, diventare vegetariani è una scelta che non avviene in età precoce, ma è una decisione consapevole che si prende da adulti, dopo attenta informazione. Ma cosa dire degli adulti che diventano mamme e papà, e vorrebbero allevare dei…
La dieta dei bambini, ancora più di quella dei grandi, dovrebbe essere ricca, variegata e ben bilanciata, completa di tutti gli alimenti più importanti a livello nutrizionale che, come preziosi mattoncini, risultano fondamentali per costruire le basi di un adulto…
Se le barrette ci piacciono tanto, se amiamo uno snack leggero ed energetico che spezzi la fame di metà mattinata o del pomeriggio, o perché no, dopo un’intensa attività fisica, l’ideale sono delle barrette di cereali e frutta. In commercio…
Sarà che il programma televisivo MasterChef junior ha ormai una folta schiera di seguaci, sarà che ai bambini cucinare piace, stimola la fantasia e la creatività, ma su quest’onda emotiva si inserisce un favoloso progetto per educare i nostri piccoli…