Tag alimentazione sana

La migliore dieta per i nostri figli? Quella variegata

I più piccoli necessitano di una dieta variata, salutare e senza eccessi alimentari di alcun tipo. L’alimentazione del bambino, infatti, è un argomento di cruciale importanza poiché, anche da ciò che si mangia, vengono influenzati sistema immunitario e crescita sana. La varietà dell’alimentazione dei bambini è, spesso, un…

5 super food per bambini

L’alimentazione dei bambini è un tema che sta molto a cuore a tutti i genitori. Mangerà abbastanza? La sua dieta sarà sufficientemente bilanciata? Accanto ai consigli preziosi del pediatra, in grado di indicare la strada da seguire per un’alimentazione sana…

Tutti pazzi per la quinoa! Ecco perché

Leggera, senza glutine e dal tocco esotico: è la quinoa, un ingrediente fino a poco tempo fa sconosciuto, ma che oggi sta invadendo, con gusto, anche le tavole italiane. Le numerose proprietà della quinoa Originaria del Sud America, la quinoa è…

McDonald’s premia la scuola: l’iniziativa che fa discutere

Il nostro Paese è la patria del buon mangiare e della dieta mediterranea, tanto raccomandata dai nutrizionisti. Nonostante questo, però, gli italiani non sono immuni al richiamo del junk food, soprattutto i più giovani, attratti da cibi e bibite ipercaloriche…