A casa nostra la colazione è un pasto a cui cerchiamo di dedicare un po’ di attenzione, anche quando al mattino il tempo non è mai abbastanza.
Mio figlio ha 5 anni e generalmente alterna porridge di avena oppure latte e biscotti. Non è abituato ai classici preparati solubili al cacao zuccherati.
Quando mi è stato proposto di provare Bonjour Kids, quindi, la mia curiosità era soprattutto una: gli sarebbe piaciuto?
Perché possiamo leggere ingredienti, confrontare etichette e cercare prodotti che ci sembrano interessanti, ma quando si parla di bambini c’è sempre un giudice finale piuttosto severo: il loro gusto.
Abbiamo quindi inserito Bonjour Kids nella nostra normale colazione, senza stravolgerla. E la prova è andata decisamente bene: gli è piaciuto nel latte caldo, accompagnato dai suoi biscotti.
È stato proprio questo il punto di partenza che mi ha fatto interessare maggiormente al prodotto e, più in generale, all’idea proposta da Bonjour: trasformare qualcosa che facciamo ogni mattina in un piccolo rituale di benessere per tutta la famiglia.
Bonjour Kids: cos’è e perché mi ha incuriosita
Bonjour Kids si presenta come una tazza gourmand al gusto di cioccolato, formulata appositamente per i bambini a partire dai 3 anni.
Una delle cose che mi ha colpita maggiormente è l’assenza di zuccheri aggiunti. Mio figlio, come dicevo, non è abituato ai preparati al cacao da aggiungere al latte e non cercavo qualcosa che rendesse semplicemente la sua colazione più dolce.
Cercavo semmai un prodotto che potesse inserirsi nelle nostre abitudini senza stravolgerle.
Bonjour Kids è senza zuccheri aggiunti, senza glutine, senza lattosio, vegan, senza additivi e senza conservanti. Non contiene inoltre coloranti, gelatina o edulcoranti di sintesi.
La formulazione contiene otto vitamine e minerali, tra cui calcio, zinco, selenio e vitamine B12, C, D3, E e K2, provenienti da fonti naturali.
Secondo quanto indicato dal produttore, questi nutrienti sono stati selezionati pensando alle esigenze dei bambini durante la crescita.
La nostra prova a colazione
La prova, nel nostro caso, è stata molto semplice.
Abbiamo preparato Bonjour Kids con latte caldo, lo abbiamo montato con l’apposito montalatte e lo abbiamo accompagnato con alcuni biscotti che mio figlio mangia normalmente a colazione.
La seconda volta, invece, gli ho preparato il classico porridge di avena, e di fianco, ha bevuto il suo bicchiere di Bonjour kids.
E questa, secondo me, è stata una buona scelta.
A 5 anni le abitudini contano parecchio e presentargli la sua solita tazza di latte, ma questa volta al gusto di cioccolato, ha suscitato immediatamente la sua curiosità.
Gli è piaciuto.
Il sapore di Bonjour Kids è quindi stata una vera novità.
Dal punto di vista di un genitore, poi, c’è un altro vantaggio molto pratico: si prepara in circa 30 secondi. Una dose nel latte caldo o freddo, si mescola ed è pronto.
Nelle mattine in cui bisogna prepararsi, vestirsi, controllare di avere tutto per uscire e possibilmente arrivare puntuali, anche questo conta.
Bonjour Kids contiene zucchero?
È una delle caratteristiche che personalmente ho guardato per prime.
Bonjour Kids non contiene zuccheri aggiunti. Il gusto cioccolato deriva dalla formulazione del prodotto e non dall’aggiunta di zucchero.
Per me era un aspetto particolarmente interessante proprio perché non volevo introdurre l’abitudine di rendere necessariamente molto dolce il latte della colazione.
Naturalmente non considero Bonjour Kids un sostituto della colazione. Nel nostro caso, infatti, lo abbiamo inserito all’interno della colazione che mio figlio faceva già.
È un approccio che trovo più sensato: non cercare il prodotto che “risolve” la colazione dei bambini, ma scegliere consapevolmente ciò che mettiamo in tavola nell’ambito di un’alimentazione varia ed equilibrata.
Da che età si può utilizzare Bonjour Kids?
Bonjour Kids è stato formulato per i bambini dai 3 anni in su.
Il produttore indica una quantità di una o due tazze al giorno. Ogni confezione permette di preparare circa 30 tazze e, come abbiamo visto, può essere utilizzato sia con latte caldo sia con latte freddo (ma anche con acqua calda o fredda).
Come si prepara?
Anche la preparazione è molto semplice, un aspetto che ho apprezzato soprattutto pensando alle mattine in cui il tempo sembra non bastare mai.
Basta mettere un cucchiaio di Bonjour Kids in una tazza, aggiungere una prima quantità di acqua oppure di latte, caldo o freddo, e mescolare bene con un cucchiaio (o con il montalette) fino a ottenere un composto omogeneo. A questo punto si completa la tazza con altro latte o acqua, in base ai propri gusti, ed è pronto.
In tutto servono davvero pochi secondi. Noi abbiamo scelto di prepararlo con latte caldo, perché è così che mio figlio di 5 anni è abituato a fare colazione e, insieme ai suoi biscotti, gli è piaciuto molto.
Bonjour Kids può però essere preparato anche con latte freddo, una possibilità comoda soprattutto nei mesi più caldi.
In presenza di particolari esigenze nutrizionali o in caso di dubbi, soprattutto con bambini piccoli, è comunque sempre consigliabile confrontarsi con il proprio pediatra.
Dal rituale dei bambini a quello di mamma e papà
La cosa curiosa è che sono partita dalla colazione di mio figlio e sono finita a interessarmi anche a quella degli adulti.
Perché, in fondo, il concetto alla base di Bonjour è proprio questo: creare un rituale di benessere quotidiano.
La formulazione Bonjour dedicata agli adulti è però completamente diversa da quella Kids. È a base di vitamine, minerali ed estratti biologici francesi di piante e funghi ed è prodotta e testata in Francia.
I funghi biologici sono presenti ad alto dosaggio, con una concentrazione dichiarata di 2.700 mg per tazza, e vengono effettuate analisi e controlli regolari da parte di un laboratorio francese accreditato COFRAC.
La formulazione è 100% naturale, senza glutine, senza lattosio, senza zuccheri aggiunti, senza additivi e senza conservanti.
Il rituale per adulti nasce per accompagnare chi cerca maggiore energia, concentrazione e chiarezza mentale e vuole dedicare ogni giorno qualche minuto al proprio benessere.
Ed è proprio questo aspetto che, dopo aver provato Bonjour Kids, trovo interessante: l’idea di estendere il rituale della colazione a tutta la famiglia, pur utilizzando prodotti differenti e formulati per esigenze diverse.
Inoltre, ci sono 7 diversi gusti tra cui scegliere: Café, Originale, Cacao, Chocolat Noisette, Camomille, Rooibos Chai, Caffè decaffeinato
La mia opinione su Bonjour Kids dopo averlo provato
La cosa che mi è piaciuta maggiormente di Bonjour Kids è probabilmente la sua capacità di inserirsi nella nostra quotidianità senza cambiarla.
Mio figlio ha 5 anni, mangia normalmente porridge oppure latte e biscotti e non era abituato a preparati al cacao da sciogliere nel latte.
Con Bonjour Kids abbiamo semplicemente preparato la sua solita tazza di latte caldo, questa volta al gusto di cioccolato, e l’abbiamo accompagnata con i suoi biscotti.
A lui è piaciuta e per me è stato interessante scoprire che un gusto nuovo potesse essere accolto così facilmente pur senza essere particolarmente abituato a questo genere di prodotti.
Ho apprezzato la rapidità della preparazione, l’assenza di zuccheri aggiunti, additivi e conservanti e soprattutto il fatto che la formulazione Kids sia stata sviluppata separatamente da quella destinata agli adulti.
Non credo nei prodotti miracolosi e non penso che una singola tazza possa trasformare l’alimentazione di un bambino. Quello che possiamo fare come genitori, però, è prestare attenzione alle tante piccole scelte che compongono la sua alimentazione quotidiana.
E la colazione è sicuramente una di queste.
Per noi Bonjour Kids è diventato un modo diverso e decisamente goloso di preparare una delle colazioni che mio figlio conosceva già. E forse è proprio questa semplicità la cosa che ho apprezzato di più.
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Contenuto realizzato in collaborazione con Bonjour. Le caratteristiche e la composizione dei prodotti indicate nell’articolo sono quelle dichiarate dal produttore. I prodotti arricchiti con vitamine e minerali non sostituiscono una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano.