Caffè al ginseng, i bambini possono berlo?

caffè ginseng bambini

È da diversi anni ormai che entrando in un bar, al posto del solito caffè, i clienti ordinano un caffè al ginseng, ovvero una bevanda energizzante a base di caffè, latte intero e radice di ginseng.

I benefici del caffè al ginseng

Questa bevanda, oltre ad avere un gusto molto gradevole, presenta anche numerose proprietà benefiche, come le seguenti:

  1. agisce positivamente sui riflessi
  2. migliora le performance dell’attività cerebrale
  3. aumenta la resistenza fisica
  4. contrasta l’affaticamento mentale

Caffè al ginseng ai bambini: dosi e indicazioni per i piccini

Il caffè al ginseng può essere assunto dai bambini in crescita, in sostituzione del tè o della cioccolata calda. Tuttavia è opportuno non eccedere con le dosi; si consiglia, pertanto, di miscelare mezza bustina di aroma al ginseng (reperibile in qualsiasi supermercato) con il latte o l’acqua. Si raccomanda, d’altra parte, di offrire questa bevanda ai più piccoli solo al mattino o al massimo nel primo pomeriggio, in modo tale da non interferire con il riposo notturno.

Ad ogni modo è sempre preferibile chiedere il consiglio di un pediatra. 

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