La frutta è un’ottima fonte di vitamine per i nostri bambini: più dolce delle verdure, è più facile da proporre a colazione e a merenda. Anche se c’è un po’ meno scelta rispetto all’estate, in autunno troviamo tante varietà di…
È uno dei quesiti che tantissimi genitori si pongono soprattutto in questa stagione ormai prossima all’autunno: i funghi, vanno bene o no nella dieta di mio figlio? Il parere degli esperti da questo punto di vista è piuttosto chiaro: prima…
Ricomincia la scuola e i nostri bambini tornano a sedersi ai tavoli della mensa scolastica. C’è chi ha la fortuna di avere una cucina interna, chi invece deve avvalersi del servizio mensa, in ogni caso i genitori tornano a fare…
Coi tempi che corrono il risparmio è diventata la parola chiave per affrontare la vita di tutti i giorni. Ma quanti di noi sanno quanto si spende settimanalmente per la spesa? Un menù settimanale per risparmiare Parliamo di spesa di…
Il caldo fa rima con tante cose, anche con i gelati. Gelati freschi e golosi, portatori di felicità per grandi e bambini. Una mamma alle prese con le scelte educative dei suoi figli si fa sempre una domanda: è giusto…
Con l’arrivo dell’estate, l’appetito può diminuire per i grandi, figuriamoci per i piccoli. Complice il grande caldo e le giornate all’aria aperta, ricche di attività, il tempo e la voglia di fermarsi a fare merenda possono venire meno, con il conseguente…
Molte famiglie si stanno avvicinando all’alimentazione vegetariana per svariate ragioni : ambientali, etiche e di salute. Ognuno decide le sue motivazioni : l’importante è conoscere i concetti di base per renderla equilibrata e salutare, preferibilmente affidandosi ad una figura professionale…
Tutto l’anno ad impastare, cuocere, decorare e servire…per la Festa della Mamma, lasciate che siano i vostri cari a prepararvi una torta come si deve! Certo, non sarà facile, ma – come si dice – quello che conta è il…
La lista della spesa settimanale è una buona abitudine che permette risparmiare tempo e denaro, oltre a limitare gli acquisti di impulso, Se associata alla pianificazione di un menu settimanale, una lista della spesa può garantire anche un’alimentazione sana e…