Spesso si parla di prevenzione del tumore al seno. Spesso molte donne ne parlano e basta, ma non la fanno. Molte, troppe donne, pensano quasi di essere immuni al cancro perché magari sono molto giovani. Errore fatale. La prevenzione va…
Meno 3, 2, 1: è quasi arrivata l’estate! Siete preparate alla prova costume? Pronte a sfoggiare fisici atletici e tonici? No? Beh, siete in ottima compagnia. Complice il grigiore e l’animo sedentario dell’inverno, molte di noi non sono proprio in…
Se i vostri bambini vi hanno fatto perdere il sonno e al mattino vi risvegliate con un paio di occhiaie che vi rendono del tutto simili al Panda del WWF, è giunta l’ora, care mamme, di correre ai ripari! Senza…
La dottoressa Hailey Pomroy, meglio nota come la donna che sussurrava al metabolismo, ha riscosso un enorme successo non solo tra le star ma anche tra i comuni mortali, grazie alla sua proposta alimentare, edita da Sperling&Kupfler, in grado di…
Negli anni, la scienza ha imparato a farci conoscere per bene il nemico chiamato fumo. Gli studi in merito sono incominciati dal fumo attivo e, con il tempo, si sono estesi anche al fumo passivo fino a quello di terza…
Mancano 3 mesi all’inizio dell’estate: siete pronte per la prova costume? Se la risposta è no, sappiate che siete in ottima compagnia e che c’è ancora ampia speranza per rimettersi in forma e sfoggiare un fisico perfetto tra gli ombrelloni!…
Mettersi in sella per bruciare calorie e ritrovare il contatto con la propria interiorità: da oggi pedalate e spinning non faranno rima solo con sudore, ma anche con meditazione. Questa, perlomeno, è l’ultimissima tendenza in fatto di fitness che arriva…
Chirurgia plastica, botox, filler e altre diavolerie della bellezza moderna: dimenticate tutto, oggi per sembrare più giovani in pochi gesti basta sfruttare in modo smart qualche trucchetto beauty. Quale? Ecco una breve lista di consigli intelligenti e semplici da mettere…
Tute, maxi felpe, calzini spaiati e coda di cavallo perenne: fermi tutti, essere mamme impegnate e al contempo attente allo stile è possibile! Come per la maggior parte delle cose, basta solo un po’ di buona volontà e un pizzico…