Pelle spenta, rovinata e colpita dai primi segni dell’età? Lo smog, le cattive abitudini, una vita frenetica e stressante sono tutti fattori che possono accelerare il normale processo di invecchiamento cutaneo. Accanto ad una dieta ricca di principi nutrivi antiossidanti…
Durante tutto il periodo invernale, e in particolare dopo le feste natalizie, è necessario avere l’energia necessaria e una buona forma fisica per affrontare il rientro lavorativo e scolastico. Ecco, allora, una “ricetta” che ci può essere d’aiuto, ideale contro…
I bagordi delle feste fanno bella mostra sui nostri fianchi? No panic, via i sensi di colpa e mettiamoci subito al lavoro per ritrovare la forma fisica ordinaria. Una volta passate le feste sono in molti a intraprendere un regime…
Le feste sono gioia, allegria, riunioni familiari e… abbuffate culinarie da record. Tante portate, condimenti pesanti, piatti a cui è impossibile dire di noi e chiacchierate fiume sono gli ingredienti perfetti per rendere semplicemente difficile la nostra digestione. Sappiamo che…
L’epistassi o perdita di sangue dal naso, è un evento piuttosto comune nei bambini, anche se scatena ansie infinite nei genitori. Infatti, soprattutto se il bimbo è troppo piccolo per spiegare come si sente, partono le mille congetture per capire…
La maggioranza di noi lavora seduta per numerose ore al giorno: poco importa se sia dietro una scrivania, al bancone di una cassa del supermercato o in un call center, il risultato per la nostra salute è sempre il medesimo.…
Il responso del test di gravidanza è positivo e, assieme alla grande gioia, iniziano i dubbi. Fra le tante perplessità che le future mamme hanno, c’è anche quella dell’alimentazione. Quanto e come bisogna mangiare in gravidanza? Quanto c’è di vero…
Tra pochi giorni scatterà il tanto atteso Christmas Party Time! Per essere bellissime durante gli appuntamenti dei giorni di festa e non passare inosservate, è importante sfruttare il Natale come un’occasione per giocare con il make-up, osando un po’ di…
Grandi abbuffate in vista? Per rimanere in forma ed in salute non è sempre obbligatorio privarsi del gusto di stare a tavola e trascorrere un Natale conviviale e, perché no, all’insegna delle buona cucina. Limitare i danni e non ritrovarsi…