Il sole è vita, lo sappiamo bene, ma i raggi solari possono anche provocare danni gravi alla pelle, soprattutto a quella delicata dei nostri figli. Dobbiamo prestare particolare attenzione alla pelle dei nostri piccoli, scegliendo con cura le migliori creme solari per bambini e seguendo qualche prezioso accorgimento.
Viva il sole e l’aria aperta, ma attenzione all’esposizione dai raggi solari
Messi via i pesanti zaini scolastici, è tempo di goderci il meglio della bella stagione: sole, mare, tuffi e spensieratezza. Lunghi pomeriggi in spiaggia o una piacevole gita in montagna sono solo due delle innumerevoli occasioni che ci impongono di prenderci cura della pelle. Se da un lato il sole e la vita all’aria aperta sono senz’altro benefici per la salute dei bambini, poiché stimola la produzione di vitamina D, è bene anche adottare una protezione solare contro le radiazioni solari nocive.
Tuttavia, non basta applicare la crema una volta per tutta la giornata, la pelle dei bambini è più delicata della nostra e quindi dobbiamo scegliere una protezione adeguata e giocare sempre d’anticipo.
Ecco qualche consiglio su come proteggere la pelle dei nostri bambini dai raggi solari e come scegliere le migliori creme solari per bambini.
Come proteggere i bambini sotto i 6 mesi dal sole?
Nel caso di bambini molto piccoli, fino a 6 mesi, si dovrebbe perlopiù parlare di prevenzione: infatti è fondamentale evitare l’esposizione diretta al sole. La loro pelle delicata è particolarmente vulnerabile ai raggi UV e potrebbe reagire negativamente agli ingredienti delle creme solari.
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Pertanto, è meglio evitare l’uso di creme solari e adottare piuttosto misure preventive:
- Evitare l’esposizione durante le ore più calde: dalle 12 alle 15. Preferire le ore della mattina presto e il tardo pomeriggio.
- Mantenere i neonati all’ombra: utilizzare ombrelloni e luoghi ombreggiati.
- Abbigliamento protettivo: far indossare un cappellino e una maglietta.
Protezione solare per bambini dopo i 6 mesi
Dopo i 6 mesi, è possibile utilizzare una crema solare con il massimo fattore di protezione specificamente formulata per i bambini. Ecco alcune linee guida per l’applicazione:
- Applicazione preventiva: è meglio applicare la crema appena prima di uscire, così eviteremo la sabbia appiccicosa sulla pelle ed estenuanti round di lotta libera con nostro figlio che eviterà in tutti i modi di farsi spalmare.
- Applicazione regolare: è consigliabile riapplicare la protezione ogni due ore, o anche più frequentemente se il bambino fa il bagno, gioca nella sabbia o suda molto.
- Quantità adeguata: seguire sempre le indicazioni sull’etichetta del prodotto e mettere abbastanza crema su tutto il corpo.
Infine, dopo una giornata all’aperto, è importante prendersi cura della pelle dei bambini, con una bella doccia rilassante per rimuovere i residui di crema solare e prevenire la secchezza con una crema idratante.
Come scegliere le protezioni solari
Non tutti i prodotti solari sono effettivamente in grado di proteggerci dalle radiazioni solari: dietro nomi blasonati e prezzi elevati che sembrano garantire ottima qualità del prodotto, non è improbabile portare a casa delle creme solari di scarsa efficacia.
L’EWG (Enviromental Working Group) ha analizzato per bene i prodotti presenti sul mercato americano e ha stilato una lista di quelli assolutamente da evitare; purtroppo non esiste qualcosa di simile in Italia, ma possiamo comunque prendere atto delle marche meno performanti e meno sicure per i nostri bambini.
Nella scelta dei solari per i nostri bambini, ecco le diverse caratteristiche da tenere presenti:
- la disponibilità di prodotti con fattore di protezione massimo (in Italia FPS 50+, protezione molto alta);
- la formulazione senza interferenti endocrini e profumo;
- la presenza di filtri Uvb e Uva
- la facilità d’uso
Se vogliamo orientarci preferibilmente sui solari biologici quelli di OMIA non contengono paraffine, siliconi, parabeni e ftalati e neppure componenti di origine animale; anche LaSaponaria propone solari bio, a base di oli biologici di jojoba, argan e girasole. Una adeguata e approfondita lettura dell’INCI è assolutamente consigliata, per scegliere con consapevolezza il prodotto e valutarlo per le sue effettive qualità e non solo per quelle propagandate.
In ogni caso, per una corretta protezione, dobbiamo applicare la crema almeno 20 minuti prima di esporci (per esempio, può essere utile spalmare quando si è ancora in albergo/casa di modo da avere ancora la pelle pulita dalla sabbia), le applicazioni devono essere regolarmente ripetute dopo un paio di ore al massimo e, indubbiamente, dopo ogni bagno.
