Care Mamme,oggi scopriamo insieme il gustoso mondo dei legumi; conosceremo meglio le caratteristichenutrizionali, culinarie e troveremo anche la forma per proporli, in modo gustoso, ai bambini. Cosa sono i legumi? Sono i semi commestibili delle piante Leguminose, tra questi troviamo…
Pronti per il Carnevale rendiamo il divertimento dei bambini ancora più bello preparando una gustosa merenda a tema. Se pensate che le ricette di Carnevale siano anti-bambini perché ricche di calorie, frittura e grassi vi sbagliate: esistono delle merende carnevalesche…
Con l’arrivo dell’estate, l’appetito può diminuire per i grandi, figuriamoci per i piccoli. Complice il grande caldo e le giornate all’aria aperta, ricche di attività, il tempo e la voglia di fermarsi a fare merenda possono venire meno, con il conseguente…
Tutto l’anno ad impastare, cuocere, decorare e servire…per la Festa della Mamma, lasciate che siano i vostri cari a prepararvi una torta come si deve! Certo, non sarà facile, ma – come si dice – quello che conta è il…
La lista della spesa settimanale è una buona abitudine che permette risparmiare tempo e denaro, oltre a limitare gli acquisti di impulso, Se associata alla pianificazione di un menu settimanale, una lista della spesa può garantire anche un’alimentazione sana e…
A quante mamme è avanzata la colomba di Pasqua? Quante non hanno più voglia di mangiarla a colazione e vorrebbero sperimentare qualcosa di nuovo? Siamo sicure che siete in tante ad avere questo piccolo problema e per questo abbiamo pensato…
Mancano pochi giorni all’arrivo della Pasqua e noi vogliamo consigliarti un dolce gustoso e colorato da preparare con il tuo bambino. Sei pronta per preparare i cupcake pasquali a forma di coniglietto? Ecco la ricetta! Ingredienti dei cupcake pasquali a…
Già da qualche tempo avevamo parlato dei benefici di limitare il consumo di carne nella dieta di grandi e piccini invitandovi a provare solo per una settimana al mese una dieta vegetariana: anche chi non desidera farlo, può scoprire da…
Un’alimentazione vegetariana, ma anche vegana, è ricca di alimenti che apportano benessere al nostro organismo, come i cereali, la frutta, la verdura, i semi oleosi, i legumi e la frutta secca. Parliamo di alimenti, quindi, che a volte vengono dimenticati…