Come rimproverare un figlio tenendo lontani i sensi di colpa

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Ogni volta che vi capita di rimproverare vostro figlio venite assaliti dai sensi colpa? Temete che alla lunga possa convincersi di non essere amato dalla mamma? Niente paura, sarà sufficiente “cronometrare” la ramanzina per non incorrere in effetti collaterali indesiderati. A suggerirlo è Gerard E. Nelson, un rinomato psichiatra infantile statunitense.

Secondo la tesi sostenuta da Gerard E. Nelson, redarguire i figli è essenziale per educarli e disciplinarli nel migliore dei modi. Ne consegue che, eliminare gli ammonimenti verbali al solo scopo di non mortificare i figli, è assolutamente sconsigliabile.

La "sgridata di un minuto"

Tuttavia, a detta di questo psichiatra infantile, è possibile ricorrere a una “sfuriata scientifica”, ovvero a una sgridata da un minuto (the one minute scolding) che consente al genitore di rimproverare il bambino continuando a farlo sentire amato.

Si tratta di un metodo specifico di rimprovero, che può essere suddiviso in 3 distinte fasi:

  1. In primo luogo è importante NON rimproverare il piccolo di fronte a terzi, ma portarlo in un luogo intimo dove e possibile affrontarlo a tu per tu. Dopo essersi posizionati alla sua altezza, è necessario guardarlo negli occhi ed esprimere, argomentandolo, il proprio disappunto con tono deciso e fermo;
  2. Se il bambino si ribella alle vostre parole ed appare turbato dal rimprovero, è necessario esprimere il medesimo pensiero in tono più rassicurante. È necessario, in questa fase, che il bambino comprenda a fondo la regola infranta;
  3. Infine è opportuno abbracciare il proprio figlio per trasmettergli sicurezza e “contenere” un eventuale tentativo di difesa.

Ricordiamo, inoltre, che per risultare più efficace, la sgridata va effettuata al momento e non deve durare più di un minuto, in quanto i bambini (soprattutto se di età inferiore ai tre anni) presentano una capacità di attenzione molto ridotta.

D’altra parte è altrettanto necessario che il rimprovero si riferisca a un singolo e specifico episodio: estenderlo ad altre situazioni significherebbe esclusivamente confondere le idee del piccolo. 

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