Secondo una ricerca le mamme che soffrono di insonnia influenzano il sonno dei loro bambini, che per questo motivo dormono male e si svegliano in continuazione. L’insonnia delle mamme disturba il sonno dei bambini La salute delle mamme è fondamentale,…
Alcuni bambini non riescono del tutto a separarsi dai genitori di notte e molte volte può capitare che tornino a dormire nel lettone di mamma e papà per sentirsi più sicuri. Ritornare a dormire nel lettone: il co-sleeping da grandi Il…
I bimbi dormono poco e male: sono questi i risultati emersi da una ricerca condotta dai ricercatori dell’Università di Parma. Il 19% dei bambini (138 su 720) dell’ultimo anno delle scuole elementari di Parma hanno una cattiva qualità del sonno, la…
Luci soffuse, ninna nanna, favolette della buonanotte, atmosfera calda e avvolgente: le avete provate tutte, ma il vostro pargolo non ne vuole sapere di abbandonarsi tra le braccia di Morfeo. Avete mai pensato che l’aromaterapia potrebbe aiutarlo a rilassarsi ed…
Una delle cose che preoccupa maggiormente i neogenitori, si sa, sono le notti insonni. Con l’arrivo di un bebè urlante, infatti, la paura che le ore di “dolce dormire” possano diventare un lontano ricordo si trasforma spesso nella dura realtà…
Dopo giornate intense e fitte di impegni, in cui le 24 ore non bastano mai, sempre di corsa tra casa, famiglia e lavoro…cosa c’è di meglio che una salutare e rigenerante dormita? Paradossalmente, però, non è sempre facile riuscire a…