Le passeggiate all'aperto fanno bene anche nel freddo inverno

“C’è troppo freddo oggi, stiamo a casa al calduccio!” Quante volte, care mamme, vi sarà capitato di dire questa frase nelle fredde giornate invernali. La paura che il bimbo si possa ammalare prevale sulla voglia di prendere un po’ d’aria e di spezzare la routine che alcune volte caratterizza la giornata. In realtà, come sostengono alcuni pediatri, il freddo non è pericoloso per la salute del vostro piccolo, anzi, all’aria aperta il rischio di contrarre delle infezioni è minore rispetto ai luoghi chiusi.

Bimbi e freddo invernale: se ben coperti nessun problema

Portate i bimbi all’aria aperta anche quando c’è freddo, non costringeteli a stare a casa per la paura che si ammalino, è questo che consigliano numerosi pediatri sul tema. Certo, devo essere sempre ben coperti e vestiti con degli indumenti adatti alle temperature in cui si vive.

L’inverno può essere, infatti, più o meno rigido a seconda dell’area geografica. Sia che siano piccoli e che la passeggiata dipenda da voi, sia che possano già uscire a giocare sotto casa con gli amichetti, lasciate che respirino dell’aria fresca fuori dalla casa o dagli altri luoghi chiusi che frequentano.

Bimbi e infezioni: maggior contagio nei luoghi chiusi

Si dice spesso che i piccoli si ammalino principalmente a causa del freddo e che in inverno è più indicato che stiamo a casa al caldo. Secondo la professoressa Susanna Esposito, pediatra specializzata in infettivologia e presidente della Società Italiana di Infettivologia Pediatrica, i bambini quando sono all’aria aperta, ovviamente adeguatamente coperti, hanno minori possibilità di entrare in contatto con agenti infettivi che invece sono maggiormente trasmissibili in ambienti chiusi e poco areati.

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Dunque l’aria fresca invernale non è dannosa per i piccoli ma bisogna coprire bene le orecchie e la gola. Cappelli, guanti, sciarpe e indumenti caldi sono indispensabili per la stagione più fredda dell’anno.

Quindi, anche se lo spirito protettivo da mamma vi dice di tenerli con voi al calduccio magari con una deliziosa tazza di cioccolata calda, lasciate che giochino all’aperto, che si tirino le fredde palle di neve e tornino a casa con le manine gelide e il nasino rosso. In fin dei conti, saranno felici, esattamente come lo eravamo noi alla loro età.