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Mamma, che stanchezza! Consigli per il sonno
Forse ve lo avevano detto, ma non ci avevate creduto: nel momento in cui sareste diventate mamme il debito di sonno sarebbe stato costante! Adesso che mamme ... -
Che cosa può disturbare il sonno dei bambini?
Dopo la nascita di mia figlia, ben presto, ho capito che molti genitori mentono, o almeno, di questo mi sono voluta convincere, dato che ovunque ... -
L'importanza del sonno nei bambini: consigli per la nanna
Quando i bambini sono molto piccoli, capita che abbiano difficoltà ad addormentarsi e spesso durante la notte possono svegliarsi, riaddormentandosi solo dopo estenuanti sforzi di ... -
Napercise, il corso in palestra per rigenerarsi col sonno
Una palestra di Londra ha recentemente aperto un corso di Napercise: 45 minuti di sonno per dimagrire e riacquistare il benessere fisico e psicologico dedicato ...
