Categoria Mamma

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5 libri per affrontare le prime bugie dei bambini

Nel rapporto genitori-figli le bugie sembrano immancabili. Arriva un momento, nel corso della crescita del bambino, in cui quest’ultimo comincia a mentire per le più svariate ragioni: per ottenere qualcosa, per difendere se stesso o qualcun altro, oppure per non…

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Come cambiare il pannolino al bebè: guida pratica

Cambiare un pannolino a un bebè può sembrare (e forse lo è) un’operazione estremamente difficile. Ma con un po’ di pratica rientrerà nella quotidianità. Di cosa hai bisogno per cambiare il pannolino I bambini sono imprevedibili e quindi, durante il…

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Cosa pensano di noi i nostri figli?

Cosa pensano di noi i nostri figli? Me lo chiedo spesso, ora che il mio sta crescendo. Mi chiedo se riuscirà a comprendere che dietro a sua madre c’è anche una persona con le sue fragilità e le sue debolezze.…

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I benefici della mindfulness in gravidanza

La mindfulness è una pratica di meditazione e rilassamento che consente di migliorare il livello di attenzione e la consapevolezza di sé e del mondo esterno. La disciplina è molto utile in gravidanza perché aiuta ad affrontare al meglio gli…