Umidità, ecco come eliminarla

Uno dei problemi più frequenti durante l’inverno, e anche uno dei più fastidiosi, è l’umidità. Questa, nel tempo, favorisce il microclima ideale per la formazione della muffa, meglio quindi evitare l’insorgenza di quest’ultima e comunque contenere il tasso di umidità…

Il benessere corre su smartphone: ecco le app da non perdere

Provate a fare un calcolo di quante cose potete fare con il vostro smartphone? Fatto? Avevate pensato, tra le varie funzioni, di poter monitorare il vostro sonno, il vostro ciclo mestruale, i vostri battiti cardiaci, di avere un consulente personale…

Mamma: come sopravvivere alle coliche notturne

Coliche notturne. Bastano queste parole per gettare nello sconforto mamma e papà. Ma cosa sono? E soprattutto, come si gestiscono? Queste sono le domande che assillano i neogenitori alle prese col nuovo arrivato. Solo chi passa notti insonni, cullando, cantando…

4 rimedi naturali per ridurre le occhiaie

Mamme o non mamme, c’è un problema che accomuna le donne soprattutto nei periodi di stress o stanchezza: le antiestetiche borse sotto gli occhi. Le occhiaie, anche se lievemente accennate, donano al viso un’aria stropicciata e trascurata, contribuendo a farci…

San Valentino col brivido

Che noia festeggiare sempre al solito modo la festa di San Valentino. Cuori, regali, sorrisi, bacetti, pucci pucci e la glicemia sale che nemmeno durante le feste natalizie. Certo, un po’ di dolcezza nella vita ci vuole, ma perché non…

Costumi fai da te per passeggini. Viva la creatività!

Finalmente è carnevale e la fantasia di grandi e piccini si scatena! I bambini sognano di vestirsi da supereroi, cowboys e cavalieri e le bambini da principesse magiche dai bellissimi abiti. Molto spesso si partecipa a un carro allegorico, vestendosi…

Importante vittoria per l’associazione #iostoconipasseggini

Ricordate l’iniziativa di cui abbiamo parlato qualche mese fa, #iostoconipasseggini? Un flash mob alquanto singolare promosso da un’associazione di genitori per protestare contro l’eliminazione dei privilegi promessi dal comune di Roma alle famiglie con più di tre figli e contro…

Siete stressati? Provate lo Yoga della Risata

L’invito arriva inaspettato e mi getta nel panico: alla prossima lezione di gioco-danza vorremmo presenti anche i genitori per un’ora di “Yoga della Risata”. Un po’ perplessa decido di partecipare, anche se con la paura che io metterò lo yoga…