Dott.ssa Michela Pezzali

Dott.ssa Michela Pezzali

Sono una Dietista e mi occupo da oltre dieci anni di studiare le problematiche alimentari con la finalità di individuare soluzioni personalizzate. Il mio percorso si avvale di molti mezzi di comunicazione affinché la divulgazione sia efficace e accessibile ai più. Mi troverete in ambulatorio, dietro una cattedra e dentro un giornale, passando anche per le pagine riservate alle mamme, ma non solo, dei social più seguiti. La missione è aiutare le persone a raggiungere un equilibrio in armonia.
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L’alimento perfetto: i legumi

Care Mamme,oggi scopriamo insieme il gustoso mondo dei legumi; conosceremo meglio le caratteristichenutrizionali, culinarie e troveremo anche la forma per proporli, in modo gustoso, ai bambini. Cosa sono i legumi? Sono i semi commestibili delle piante Leguminose, tra questi troviamo…

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Alimentazione sana e sostenibilità ambientale

Alimentazione sana e sostenibilità ambientale: sono questi i temi più attuali che riguardano il mondo della nutrizione e che sono spesso colpevolmente sottovalutati. Parlando di sostenibilità, non si può non fare riferimento al tema del cambiamento climatico terrestre, i cui…

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Bambini e verdure: facciamo amicizia!

Le verdure: il “cliente scomodo” nel regime alimentare di molti bambini, un tallone d’Achille che le mamme conoscono bene! La repulsione dei nostri figli nei confronti di questi alimenti può avere sicuramente varie origini. La causa più evidente, pronta a…