Categoria Maternità

Bisfenolo A: perchè se ne parla tanto?

Tante volte sentiamo dai mass media delle notizie che – prese dai mille impegni quotidiani – ci sfuggono presto di mente. Una di queste riguarda la pericolosità del Bisfenolo A, noto anche come BPA. Si tratta di un composto organico…

La nascita è più dolce con il Metodo Leboyer

La nascita dolce, o il parto dolce, conosciuto anche come “Metodo Leboyer” ideato dal ginecologo e ostetrico francese già conosciuto per il canto carnatico, rappresenta il parto e la nascita ideali per il benessere della neomamma e del bebè. Vediamo…

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Come cambiare il pannolino al bebè: guida pratica

Cambiare un pannolino a un bebè può sembrare (e forse lo è) un’operazione estremamente difficile. Ma con un po’ di pratica rientrerà nella quotidianità. Di cosa hai bisogno per cambiare il pannolino I bambini sono imprevedibili e quindi, durante il…

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I benefici della mindfulness in gravidanza

La mindfulness è una pratica di meditazione e rilassamento che consente di migliorare il livello di attenzione e la consapevolezza di sé e del mondo esterno. La disciplina è molto utile in gravidanza perché aiuta ad affrontare al meglio gli…

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Partorire è normale? Sì, come aver paura del parto

“Care mamme incinte, non abbiate timore di partorire vostro figlio. Capisco quanto possiate essere spaventate dalle terribili storie che sentite raccontare. Ci sono passata io stessa so cosa significhi avere paura di non uscirne viva.“ Le ansie delle future mamme…