Tag alimentazione sana

Saltare la colazione rende i bambini meno concentrati

La colazione è un pasto fondamentale per attivare l’attenzione dei bambini: ecco alcuni consigli per migliorare la loro alimentazione. Saltare la colazione riduce la concentrazione dei bambini Svegliarsi la mattina è già molto faticoso per i bambini, prepararsi e lasciare i…

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Mense scolastiche: una su tre è irregolare secondo i NAS

All’inizio del nuovo anno scolastico i carabinieri del Nas hanno effettuato controlli a tappeto nelle mense scolastiche per verificarne lo stato igienico e il rispetto delle norme sanitarie. Ne è emerso un dato preoccupante. Una mensa scolastica su 3 ha…

Il menù di Natale per i più piccoli

L’alimentazione dei bambini potrebbe inevitabilmente risentire dei menù tipici e abbondanti delle feste natalizie. Le eccezioni, gli strappi alla dieta e anche l’abuso di dolci e cibi salati non solo potrebbe creare problemi digestivi, ma anche esporre i più piccolo…

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Patatine fritte? Non più di 6 a porzione

6 patatine a porzione, la dose giusta per abbassare la mortalità secondo un nutrizionista di Harvard Potrebbe sembrare una notizia provocatoria ma in realtà, secondo lo studio di un noto nutrizionista inglese, la dose giusta per contrastare la probabilità di…