Lo stretching fa bene anche ai bambini oppure si tratta di esercizi adatti esclusivamente agli adulti? Secondo gli esperti è consigliato far svolgere questa attività ...

Herpes, stafilococco o piede d'atleta: sono numerose le infezioni che è possibile prendere negli spogliatoi della scuola, della palestra o della piscina. I bambini che ...

I bimbi necessitano di trascorrere più tempo possibile all'aria aperta. Giocare fuori, infatti, stimola la loro fantasia, la creatività. Inoltre, il gioco all'aria aperta li ...

È vero che camminare fa bene, lo sappiamo tutti. E lo hanno capito gli insegnanti della scuola primaria di Coggiola, provincia di Biella, che ogni ...

Fare attività fisica fa bene! Ormai un po’ tutti abbiamo capito quanto lo sport possa influire positivamente sulla nostra salute e sul nostro umore. Ma ...

I ragazzini pigri che non praticano attività sportiva rischiano di avere le ossa deboli anche da adulti: per prevenire possibili fratture e problemi futuri, una soluzione ...

Secondo quanto emerge dallo studio di un istituto di ricerca canadese i bambini di tutto il mondo stanno diventando sempre più sedentari. È quanto ha ...

L'ipertensione è un disturbo di cui soffrono moltissime persone, soprattutto in età adulta, a partire dai 40 anni in poi. Sempre più comunemente, però, vengono ...

L’esercizio fisico è importantissimo a qualunque età, ma per una corretta abitudine allo sport è imprescindibile insegnare fin da piccoli ai bambini a svolgere un ...

Non negatelo: da quando avete preso in mano la prima ecografia del vostro bimbo avete cominciato a chiedervi: cosa farà da grande? Le mamme più ...