Come molte donne sanno, il parto cesareo lascia una cicatrice che alcune amano lasciare e che altre, invece, percepiscono come davvero antiestetica. La cicatrice da parto cesareo unisce due lembi di pelle, quello addominale, sottile, e quello pubico, generalmente più spesso. Naturalmente…
Dopo il parto, il corpo della donna si prepara a tornare alla normalità. Il bimbo è nato e la neo mamma può riacquistare il suo normale aspetto, sia all’interno che all’esterno. La pancia piano piano si “sgonfia”, l’utero torna alla…
Ormai l’estate sta volgendo al termine e, cara mamma, i tuoi capelli sono stati rovinati dal sole, dal caldo e dalle vacanze. A tutto lo stress accumulato durante l’inverno, bisogna aggiungere l’aggressività di tinture chimiche, sole, cloro e salsedine. Ci penseranno una…
La gravidanza ed il parto sono momenti complessi nella vita delle donne, e per un po’ l’organismo deve passare attraverso una fase di normalizzazione dei suoi cicli. Gli sbalzi ormonali durante la gravidanza e l’allattamento, infatti modificano in maniera radicale…
La “Danza in fascia e in gravidanza” è un modo di danzare che permette alle donne in gravidanza e alle neomamme di entrare in sintonia con il proprio corpo e con il proprio bambino: un momento speciale, dove si impara…
Lo Shinrin-yoku è una pratica salutare e terapeutica originaria del Giappone, al fine di recuperare l‘equilibrio psicofisico grazie a una lunga passeggiata nella foresta. Un’abitudine utile a tutta la famiglia, compresi i bambini. In realtà il termine si può tradurre…
Un antico adagio sostiene che “chi dorme non piglia pesci” ma, un recente studio ha dimostrato che anche solo un’ora e mezza di più dedicata al sonno basta a migliorare il proprio stato di benessere. In modo particolare, la ricerca…
Quando arriva l’inverno, la tua pelle ha ancora più bisogno di cura e attenzioni: le temperature basse e il vento infatti la mettono a dura prova. Lo sappiamo che il tempo per i trattamenti di bellezza è poco soprattutto per…
Durante il periodo di gestazione hai notato sul viso la comparsa di macchie scure sulla pelle? Si tratta del cloasma gravidico, detto anche maschera della gravidanza. È un fenomeno che si manifesta in tantissime donne e tende a sparire dopo…