Categoria Salute & bellezza

Posizioni yoga per combattere i dolori mestruali

I dolori mestruali rappresentano uno degli incubi più temuti da molte donne e ragazze. Purtroppo a cadenza mensile questa angoscia può diventare realtà. Quando le fitte al basso ventre diventano insopportabili, spesso gli antidolorifici classici non bastano a lenirle: ecco…

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Il test di gravidanza può sbagliare?

Il test di gravidanza può sbagliare? Può illudere sull’arrivo di una gravidanza o far credere che non ci sia nessun rischio quando invece la donna è incinta? È un dubbio che coinvolge tante donne, che può portare ansie a paure.…

5 trucchi indispensabili per una neomamma

Diventare mamma è una grande emozione, ma soprattutto nei primi tempi è anche una gran fatica. Le giornate seguono ritmi diversi, che ruotano attorno prevalentemente attorno alle esigenze del neonato e c’è davvero poco tempo per riposare. Mamma anche se…

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Acido folico non solo in gravidanza!

L’acido folico ha numerosi benefici per la salute di una futura mamma e del suo bambino. Assumere questo elemento prima e durante la gestazione, infatti, può aiutare a ridurre sensibilmente la possibilità del bambino di sviluppare malformazioni congenite, come spina…

La prima visita ginecologica dopo il parto

La prima visita ginecologica dopo la nascita del vostro bambino va effettuata al termine del puerperio, ovvero il periodo di circa 40 giorni dopo l’espletamento del parto, in cui  gradualmente  si verifica il ritorno alla normalità degli organi genitali femminili.…

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Come eliminare la cicatrice da parto cesareo?

Come molte donne sanno, il parto cesareo lascia una cicatrice che alcune amano lasciare e che altre, invece, percepiscono come davvero antiestetica. La cicatrice da parto cesareo unisce due lembi di pelle, quello addominale, sottile, e quello pubico, generalmente più spesso. Naturalmente…

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Maschere capelli fai da te per tutte le mamme

Ormai l’estate sta volgendo al termine e, cara mamma, i tuoi capelli sono stati rovinati dal sole, dal caldo e dalle vacanze. A tutto lo stress accumulato durante l’inverno, bisogna aggiungere l’aggressività di tinture chimiche, sole, cloro e salsedine. Ci penseranno una…