Intervista alla Sleep Coach: i segreti per una nanna serena
Una Sleep Coach o Consulente della Nanna è la persona che può aiutare le mamme a risolvere eventuali problemi di sonno soprattutto quando i figli ...Studio sul sonno: i figli influenzano il riposo dei genitori per 6 anni
L'Università di Warwick ha quantificato in 6 anni il periodo di assestamento delle abitudini notturne dei bimbi. Per quanto tempo i figli influenzano il sonno ...Generazione vampiri: quando i bimbi non dormono la notte
L’hanno chiamata “Generazione vampiri”; è una definizione forte ma ha il suo perché. L’etichetta arriva dalla Gran Bretagna ed è stata estremizzata per lanciare un ...Sindrome delle gambe senza riposo, un disturbo comune tra le donne
Sicuramente è capitato a molte di avvertire un fastidioso formicolio, irrequietezza, o dei veri e propri crampi alle gambe, specialmente di notte, accompagnati dalla voglia irrefrenabile ...Ritorna l'ora solare: come cambiano le abitudini dei piccoli?
Questo fine settimana, nella notte tra sabato 26 ottobre e domenica 27, torna l'ora solare e quindi potremo dormire un'ora di più. Noi adulti siamo ...L'ora ideale per mettere a nanna i bambini? Le 20:10!
Uno studio effettuato da un team di ricercatori dell’Università del Colorado in collaborazione con l’Università di Zurigo e pubblicato sulla prestigiosa rivista scientifica “Mind, Brain ...Bambini e sonnambulismo: cosa fare se il piccolo cammina nel sonno
Il sonnambulismo è un fenomeno che non deve preoccupare e a cui non esiste un rimedio. L'unica cosa da fare è assicurarsi che il piccolo ...Tuo figlio non vuole fare la nanna? Ecco i possibili motivi
L'ora della nanna è un momento di crisi in famiglia? Non ricordi l'ultima notte dormita interamente? Partendo dal fatto che nei primi nove mesi di ...Troppa TV e i bambini dormono meno: gli effetti negativi della televisione sul sonno
Uno studio condotto dai ricercatori dell'Università del Massachusetts mette in evidenza le conseguenze dell'uso eccessivo della TV sul sonno dei bambini in età prescolare. La ...I disturbi del sonno nei bambini: la parola all'osteopata
Il disturbo del sonno in età pediatrica risulta essere uno dei tanti motivi per i quali ci si rivolge ad un osteopata. I primi mesi ...
