Con l’approssimarsi dell’estate la maggior parte delle donne si preoccupa della famigerata prova costume. Diete più o meno idonee, palestra, sacrifici indicibili pur di entrare in quel magnifico costume trendy che tanto abbiamo desiderato. Ma la linea non è tutto.…
Mamme sì, ma soprattutto donne: tornare a sentirsi bene dopo il parto è il desiderio di tante, così come ritrovare il peso forma di un tempo. Tornare a vestire i propri, cari, vecchi jeans, significa ritrovare la silhouette femminile e…
Sempre più spesso si sente parlare di “pet therapy” ed è ormai assodato che un animale possa aiutare a risolvere disturbi comportamentali di grandi e piccini. In particolare, un cane, il migliore amico dell’uomo, può insegnare tanto. Ecco 5 buone…
Chi di noi non vorrebbe apparire splendente, solare, in forma? Purtroppo la vita frenetica, gli impegni, lo stress, le poche ore di sonno…non sempre ci permettono di essere (e apparire) sempre al top. Ecco, però, che una sana alimentazione può…
Mercoledì vola e in un attimo siamo a giovedì che, manco a farlo apposta, va a braccetto con il venerdì e… la settimana è già finita. Di mercoledì poi abbiamo già superato quell’odioso torpore che ci perseguita dal lunedì e,…
Avere mani curate e sempre in ordine è un grande piacere, un indicatore di bellezza e diligenza, oltre che una dolce coccola personale. Ma se a rimetterci fosse la nostra salute? È risaputo, infatti, che all’interno delle composizioni degli smalti…
Il nuovo anno è quasi a metà e siamo alle prese con il fare i conti dei buoni propositi per il 2015. Bando agli obiettivi troppo ambiziosi, complessi o faticosi, nella lunga lista di sane abitudini per il nuovo anno…
Un frutto tipico della stagione fredda, ricco di sostanze antiossidanti, vitamine e tanti principi salutari: è la melagrana, un vero alleato di gusto, benessere e bellezza. Grazie all’alto tasso di vitamina C ed al potassio, di cui questo pregiato frutto…
Diciamocelo, la lotta contro la cellulite è sempre difficile e i risultati quasi mai soddisfacenti. La cosa migliore è cercare di arginare il problema, perché non sempre si può prevenire. Molto si può fare a tavola, cercando di mangiare cibi…